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凉拌佛手瓜有什么常见的做法?
佛手瓜可以凉拌成清爽爽口的美味菜品。以下是一种简单的佛手瓜凉拌做法：材料：- 1个佛手瓜 - 适量盐 调料：- 2勺米醋 - 2勺生抽 - 1勺糖 - 2勺香油 - 2瓣大蒜，切碎 - 少许香菜，切碎 步骤： 将佛手瓜削去皮，切成薄片或鱼雷片状。然后加入适量的盐，腌制15-20分钟，使佛手瓜出水。
凉拌佛手瓜的做法有很多种，下面给大家介绍几种常见的做法。 凉拌佛手瓜片：首先将佛手瓜洗净，去除表皮，再切成薄片。然后将佛手瓜片放入开水中焯水，捞出后放入冷水中过凉。再将佛手瓜片和适量的盐、味精、蒜末、醋、辣椒油拌匀即可。
佛手瓜的凉拌做法：佛手瓜洗净切丝；红椒、青椒洗净去蒂、籽，切丝，将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下，捞起备用；在容器中放入酱油、白糖、味精与佛手瓜丝和辣椒丝搅拌均匀，盛盘即可。
佛手瓜凉拌的做法如下：准备食材 佛手瓜：需切成细丝，以便于凉拌时更好地入味。胡萝卜：同样切成细丝，不仅增加口感，还能为菜品增添色彩。金针菇：切去根部后稍稍分开，便于汆烫和凉拌。
清爽凉拌菜之佛手瓜,夏季清凉好吃之选...
1、茭白：茭白口感脆嫩，是夏季的时令蔬菜之一。洋葱：虽然一年四季都有，但夏季的洋葱口感更佳。黄瓜：黄瓜是夏季的代表性蔬菜，适合生吃或凉拌。佛手瓜：佛手瓜清脆可口，适合夏季食用。南瓜：南瓜在夏季也是丰收的季节，可以用来煮汤或蒸食。苋菜：苋菜含有丰富的铁质，适合夏季补血。
2、今天，我突发奇想，用这两种龙须菜各做一道凉拌菜，分享给大家。事实上，无论是瓜梢版还是海菜版，凉拌都很美味，营养丰富，口感清爽。凉拌龙须菜（佛手瓜嫩梢版）【准备食材】：适量龙须菜，一瓣大蒜，一个小米辣切段。
3、大盘凉拌菜是一道婚宴酒席的必备菜，主要原料是佛手瓜和各种时令蔬菜拼合而成，其含有大量的维生素，营养价值极高。老醋花生米 老醋花生米属于晋菜系，常吃可增强记忆力、健脑和抗衰老，还可以治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡等。此菜酸甜可口，以花生、醋、糖以及盐等制作而成。
4、食用佛手瓜生熟皆宜，生吃似黄瓜微甜爽口，熟吃可炒、腌、煮、做汤，像佛手瓜炒鸡肉、凉拌佛手瓜辣椒丝、佛手瓜牛肉汤、佛手瓜黄豆排骨汤等都是一般家庭容易烹饪的菜肴。芦笋 芦笋性味甘寒，有清热、利尿功效。因此，在炎日的夏季，食用芦笋是人们不错的选择。
5、黄瓜处于结果旺盛期，一般在45月份的时候种植黄瓜，到了夏季7月份它就能收获，黄瓜的味道清爽，在7月份非常适合将其作为凉拌菜食用2西红柿七。
6、瓜类蔬菜含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高质量的水。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。多吃凉性蔬菜夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。